တောင်တက်ခရီးသွားခရီးစဉ်အတွက် ကျောပိုးအိတ်အရွယ်အစားက သက်တောင့်သက်သာကို ဘယ်လိုသက်ရောက်လဲ။

ဟိုက်ကင်းခရီးသွားရေးအတွက် ဘက်ပက်အရွယ်အစားနှင့် သက်တောင်းသက်သာမှုအကြား ဆက်နှုံ့မှုသည် ရနှိုင်းနိုင်သည့် အကြီးဆုံးဘက်ပက်ကို ရွေးချယ်ခြင်းထက် ပိုမိုရှုပ်ထွေးပါသည်။ ဟိုက်ကင်းခရီးသွားရေးအတွက် ဘက်ပက်ကို ရွေးချယ်ရာတွင် ပမုဏ်း၊ အရွယ်အစားနှင့် ဝန်ချိန်ဖြန့်ဖြူးမှုတို့သည် သင့်ခန္တာကိုယ်၏ လှုပ်ရှားမှုစနစ်ကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ကို နားလည်ခြင်းသည် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ သဘောကျစရာ ပြင်ပေါ်ခရီးစဉ်တစ်ခုနှင့် နာကျင်မှုများစွာဖြစ်စေသည့် အတွေ့အကြုံတစ်ခုကြားတွင် ကွာခြားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ မှားယွင်းသည့် အရွယ်အစားရှိသည့် ဟိုက်ကင်းခရီးသွားရေးအတွက် ဘက်ပက်သည် ဖိအားအမှတ်အသားများ၊ ကြွက်သားများ ပိုမိုကြိုးစားရခြင်းနှင့် ရှည်လျားသည့် အကွာအဝေးများတွင် စုစုပေါင်းဖြစ်ပေါ်လာသည့် ပင်ပန်းနွမ်းနေမှုများကို ဖော်ပေးနိုင်ပါသည်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဟိုက်ကင်းသမားများနှင့် ပြင်ပေါ်အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများ ကျွမ်းကျင်သူများသည် သက်တောင်းသက်သာမှုသည် သင့်ခန္တာကိုယ်၏ အထက်ပိုင်းအရွယ်အစားနှင့် ရည်ရွယ်ချက်အလုပ်အကိုင်အတွက် ဘက်ပက်အရွယ်အစားကို ကိုက်ညီအောင် ရွေးချယ်ခြင်းပေါ်တွင် မှီတည်နေကြောင်း အမြဲတမ်း အလေးပေးပြောကြပါသည်။ သင့်၏ သယ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ကျော်လွန်သည့် ဟိုက်ကင်းခရီးသွားရေးအတွက် ဘက်ပက် သို့မဟုတ် သင့်ခန္တာကိုယ်၏ အချိုးအစားနှင့် ကိုက်ညီမှုမရှိသည့် ဘက်ပက်သည် သင့်ကျောရိုးနှင့် ပခုံးများကို ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည့် အလေးချိန်အားများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ဤဇီဝယန္တရားဆိုင်ရာ အခြေခံများကို နားလည်ခြင်းသည် နေ့အများအပြား ခရီးစဉ်များအတွက် ဘက်ပက်ရွေးချယ်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ ပြင်ပေါ်ခရီးသွားများအား အသိပေးထားသည့် ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချမှတ်ရာတွင် အထောက်အကူပေးပါသည်။

မတူညီသော အိတ်အရွယ်အစားများတွင် ဝန်ထုပ်ဖြန့်ဝေမှု စက်ယန္တရား

ဘောင်စနစ်များမှတစ်ဆင့် အလေးချိန်လွှဲပြောင်းခြင်း

ပိုကြီးမားသော တောင်တက်ခရီးသွားအိတ်များတွင် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော ဘောင်စနစ်များပါဝင်ပြီး အလေးချိန်ကို ပခုံးမှ တင်ပါးသို့ လွှဲပြောင်းရန် ပုံစံထုတ်ထားသည်။ ၆၀ လီတာ ခရီးသွားခရီးသွားခေါက်ဆွဲရဲ့ အတွင်းပိုင်းဘောင်ဖွဲ့စည်းမှုက compact ၃၀ လီတာမော်ဒယ်နဲ့စာရင် ဝန်ထုပ်ကို မတူညီစွာဖြန့်ဝေပါတယ်။ အိတ်ပမာဏ တိုးလာတာနဲ့အမျှ ထုတ်လုပ်သူတွေက သင့်ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့မှာ သင့်လျော်တဲ့ အလေးချိန်ဖြန့်ဝေမှုကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အရေးပါတဲ့ အားဖြည့်ထားတဲ့အဆစ်ကြိုးတွေနဲ့ ဝန်ထုပ်တင်ကြိုးတွေ ထည့်ပေးကြတယ်။

ပိုကြီးတဲ့ အစုတွေရဲ့ ဇီဝယန္တရားဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးက ၎င်းတို့ရဲ့ အလေးချိန်ကို သင့်ရဲ့ ဆွဲငင်အား ဗဟိုချက်နဲ့ ပိုနီးစပ်အောင် ထားနိုင်စွမ်းပါ။ သင့်တော်စွာ တပ်ဆင်ထားသော တောင်တက်ခရီးသွား ကျောပိုးအိတ်သည် ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်အတူ လှုပ်ရှားမှုအစား ၎င်းကို ဆန့်ကျင်ပြီး လှုပ်ရှားနိုင်သော တည်ငြိမ်သော ပလက်ဖောင်းတစ်ခု ဖန်တီးရန် ဘောင်စနစ်ကို အသုံးပြုသည်။ ဒါပေမဲ့ ဒီအကျိုးကျေးဇူးက အိတ်အရွယ်က သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလျားနဲ့ ကိုက်ညီပြီး ဝန်ထုပ်က သင့်ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းအရည်အသွေးထက် မပိုတဲ့အခါသာ ဖြစ်ပေါ်တာပါ။

ထိတွေ့မှုနေရာ ဖိအားပုံစံများ

ပေါ်က်စ်အရွယ်အစားသည် ခန္တာကိုယ်၏ ထိတ်တွေ့မှုနေရာများပေါ်တွင် ဖိအားဖြန့်ဖြူးမှုကို တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေပါသည်။ သင့်ခန္တာကိုယ်အရွယ်အစားထက် အလွန်ကြီးမားသော လျှောက်လည်ခရီးသွားအိတ်သည် သင့်နောက်ကုပ်နှင့် အိတ်၏ ဝန်ကိုထောက်ပေးသည့် ပြားပိုင်းကြား အကွာအဝေးကို အလွန်အမင်းတိုးမောင်းပေးပါသည်။ ဤအကွာအဝေးကြောင့် ပုခုံးကြိုးများသည် ပိုမိုများပေါ်သော အလေးချိန်ကို ထောက်ပေးရပြီး ရှည်လျားသော လျှောက်လည်ခရီးသွားချိန်အတွင်း အာရုံကြောဖိအားနှင့် သွေးလှည့်ပတ်မှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

အလားတူအားဖြင့် အလွန်သေးငယ်သော လျှောက်လည်ခရီးသွားအိတ်သည် အလေးချိန်ဖြန့်ဖြူးရန် လုံလောက်သော မျက်နှာပြင်ဧရိယာကို မပေးနိုင်ပါ။ ဖိအားစုစည်းမှုနေရာများသည် အသေးစိတ်အိတ်အရွယ်အစားဖြင့် ရှာဖွေထားသည့် အိတ်များထက် ပိုမိုမြန်မြန် ပူနေသောနေရာများ (hot spots) နှင့် ကြွက်သားမောပန်းမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အိတ်အရွယ်အစားသို့ ကူညီပေးခြင်းသည် အိတ်၏ နောက်ကုပ်ပြားပိုင်းသည် သင့်သော်ဘီလ်ကြောကွေးခြင်းအတိုင်း ကူညီပေးပြီး ဖိအားထိတ်တွေ့မှုကို တစ်သျှောင်လျှောင် ထိန်းသိမ်းပေးရန် ဖြစ်ပါသည်။

ကိုယ်ထည်အရှည် ကိုက်ညီမှုနှင့် အရွယ်အစားသတ်မှတ်ချက်များ

အိတ်ရွေးချယ်ရန် တိုင်းတာမှုစံနိုင်ငံများ

လမ်းလျှောက်ခရီးသွားအတွက် သင့်တော်သော ဘက်ပက်ခ်အရွယ်အစားကို ဆုံးဖြတ်ရန်အတွက် C7 ကျောရိုးမှ ဝမ်းဗိုက်အောက်ခြမ်း၏ အထက်အစွန်း (iliac crest) အထိ ကျောရိုးအလျားကို တိကျစွာ တိုင်းတာရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤတိုင်းတာမှုသည် အများအားဖြင့် အရှည် ၁၅ လက်မမှ ၂၂ လက်မအထိ ရှိပြီး အသက်ပေါ်မူတည်၍ ဘယ်အရွယ်အစားက အကောင်းဆုံးကိုက်ညီမည်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါသည်။ သင့်တော်သော အရွယ်အစားရှိသော လမ်းလျှောက်ခရီးသွားဘက်ပက်ခ်သည် သင့်၏ ဝမ်းဗိုက်အောက်ခြမ်း၏ အထက်အစွန်း (iliac crest) ပေါ်တွင် ဟစ်ပ်ဘယ်လ့် (hip belt) တပ်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ဖြင့် သင့်ခြေထောက်သို့ အလေးချိန်ကို မှန်ကန်စွာ လွှဲပေးနိုင်ပါသည်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ပြင်ပေါ်သုံးပစ္စည်းများ ရောင်းချသော ဆိုင်များတွင် ကျောရိုးအလျားနှင့် ဘက်ပက်ခ်အရွယ်အစားများကို ဆက်စပ်ပေးသော စံသတ်မှတ်ထားသော အရွယ်အစားဇယားများကို အသုံးပြုကြပါသည်။ အလယ်အလျားရှိသော လမ်းလျှောက်ခရီးသွားဘက်ပက်ခ်သည် အများအားဖြင့် အလျား ၁၇ လက်မမှ ၁၉ လက်မအထိ ကျောရိုးအလျားများကို ကိုက်ညီပါသည်။ အကြီးအရွယ်အစားသည် ၁၉ လက်မမှ ၂၁ လက်မအထိ ကျောရိုးအလျားများကို ကိုက်ညီပါသည်။ ဤအရွယ်အစားအတွင်းမှ အရွယ်အစားကို ရွေးချယ်မှုမှုန်းခြင်းသည် ဘက်ပက်ခ်၏ အလေးချိန်သယ်ဆောင်မှု စွမ်းဆောင်ရည်ကို လျော့နည်းစေပြီး နေ့အများအပြား လမ်းလျှောက်ခရီးသွားချိန်တွင် မသက်မသောင်းမှုကို ပိုမိုမြင့်မားစေပါသည်။

ညှိနောက်ချိန်အတွက် အကောင်းဆုံးအကွာအဝေး

အရည်အသွေးမြင့် လမ်းလျှောက်ခရီးသွား ဘက်ပက်ခ်များ၏ အများစုတွင် နောက်ကုပ်ပိုင်း ပြောင်းလဲနိုင်သော ပြားများ (sliding back panels) သို့မဟုတ် ပုံစံပြောင်းလဲနိုင်သော ပုခုံးပိုက်စည်းများ (adjustable shoulder strap attachment points) တွင် ၂-၄ လက်မ အထိ ချိန်ညှိမှုအကွာအဝေးကို ပေးစေပါသည်။ သို့သော် ဤချိန်ညှိမှုများသည် အခြေခံအားဖြင့် အရွယ်အစားမက်ခ်မှုများကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ အ လမ်းလျှောက်ခရီးသွား ဘက်ပက်ခ် သည် အရွယ်အစားတစ်ဆင့် ကြီးလွန်းပါက ချိန်ညှိမှုများကို အများဆုံးအထိ လုပ်ဆောင်ပါကပါ အားတုန်းမှု (leverage issues) များကို ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်စေမည်ဖြစ်ပါသည်။

ချိန်ညှိမှုများ၏ ကန့်သတ်ချက်များကို နားလည်ခြင်းသည် အရွယ်အစားကြီးလွန်းသော ဘက်ပက်ခ်များကို ဝယ်ယူရာတွင် စည်းများကို ပိုမိုတင်းကြပ်ခြင်းဖြင့် ကိုက်ညီမှုပြဿနာများကို ဖြေရှင်းနိုင်မည်ဟု ယူဆမှုမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော အဖြစ်များသော အမှားများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ချိန်ညှိမှုများကို လမ်းလျှောက်ခရီးသွား ဘက်ပက်ခ်များ၏ အရွယ်အစားများကို အတိအကျ ကိုက်ညီစေရန် အသေးစိတ်ချိန်ညှိရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်းဖြစ်ပြီး ဘက်ပက်ခ်နှင့် အသုံးပြုသူ၏ အရွယ်အစားများကြား ကြီးမားသော ကွာဟမှုများကို ဖြေရှင်းရန် မဟုတ်ပါ။

အိတ်အြေမာင်း (Volume Capacity) သည် သယ်ဆောင်မှု အပြုအမှုများအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိခြင်း

အိတ်အြေမာင်း (Pack Volume) နှင့် အမှန်တကယ် လိုအပ်သော သယ်ဆောင်မှုပမာဏ (Actual Load Requirements)

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလုပ်အများကြီး ဖြည့်သွင်းလိုစိတ်သည် ခရီးသွားရေး ဟိုက်ကင်းအိတ်များကို အရှုပ်ထွေးစေပါသည်။ လီတာ ၇၀ ပါသည့် အိတ်သည် လိုအပ်သည်ထက် ပိုမိုများပြားသော ပစ္စည်းများကို သယ်ဆောင်ရန် အားပေးပါသည်။ ထိုသို့သော အလေးချိန်သည် အက်ဒ်မိုင့် အလေးချိန် ကန့်သတ်ချက်များကို ကျော်လွန်သွားပါသည်။ အတွေ့အကြုံရှိသော ဟိုက်ကင်းသမားများသည် သူတို့၏ ကိုယ်အလေးချိန်၏ ၁၅-၂၅% အထိသာ သယ်ဆောင်လေ့ရှိပါသည်။ သို့သော် အရွယ်အစားကြီးများသည် အဆိုပါ အတိုင်းအတာ၏ အများဆုံးအထိ သယ်ဆောင်ရန် ဖိအားပေးပါသည်။

သင်၏ လိုအပ်သည့် ပစ္စည်းများနှင့် ကိုက်ညီသော ဟိုက်ကင်းအိတ်၏ ပါဝါ (လီတာ) ကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် အလေးချိန် အလွန်အကျွေးမှုကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ထို့အပါ အရေးကြီးသော ပစ္စည်းများအတွက် လုံလောက်သော နေရာကိုလည်း သေချာစေပါသည်။ အများအားဖြင့် အပေါ့စိတ် အပိုင်းများအတွက် လီတာ ၄၅-၅၀ သည် လုံလောက်ပါသည်။ သို့သော် အပေါ်စိတ် အပိုင်းများအတွက် လီတာ ၆၀-၇၀ အထ do လိုအပ်ပါသည်။ အရေးကြီးသည်မှာ အိတ်၏ ပါဝါကို အများဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ရန် မဟုတ်ဘဲ လိုအပ်သည့် ပစ္စည်းများကို အမှန်တကယ် အကဲဖြတ်ရန် ဖြစ်ပါသည်။

အိတ်၏ အရွယ်အစားအလိုက် ဗဟိုချက် ရှေ့နောက် ရွေ့လျားမှု

လမ်းကြောင်းမညီမညာသော နေရာများတွင် ချိန်ညှိမှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို ထိခိုက်စေသည့် အလေးချိန်ဗဟိုချက်ကို မြင့်မားသော လျှောက်လည်းခြင်းအတွက် ခရီးသွားအိတ်ပုံစံများသည် ပိုမိုမြင့်မားစေပါသည်။ အများကြီးမြင့်မားပြီး ကျယ်ဝန်းမှုနည်းသော အိတ်တွင် ဒေါင်လိုက်ဖိအားဖ distribution သည် အနိမ့်နှင့် ကျယ်ဝန်းမှုများသော အိတ်ပုံစံနှင့် ကွဲပြားမှုများစွာရှိပါသည်။ အလေးချိန်ဗဟိုချက်များသည် သင့်ကျောရိုးပေါ်သို့ ဘေးဘက်သို့ ရွေ့လျားမှုများနှင့် ခက်ခဲသော တောင်ကုန်းများကို ဖြတ်သန်းရာတွင် အလေးချိန်အားများကို ပိုမိုမြင့်မားစေပါသည်။

အိတ်ဒီဇိုင်နာများသည် အိတ်၏အောက်ခြေမှ ဖွင့်နေသော အိတ်အက်ဆစ်များနှင့် အိတ်အတွင်းရှိ ပစ္စည်းများကို သင့်ကျောနှင့် နီးစေရန် ဖော်ထုတ်ထားသော ဖိအားပေးစနစ်များဖြင့် ဤစိန်ခေါ်မှုကို ဖြေရှင်းပါသည်။ ကောင်းမွန်စွာဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လျှောက်လည်းခြင်းအတွက် ခရီးသွားအိတ်သည် ချိန်ညှိမှုကို အကောင်းဆုံးဖော်ထုတ်နိုင်ရန် ပစ္စည်းများကို အများကြီးအသုံးပြုနိုင်စေပါသည်။ သို့သော် အိတ်အရှယ်များသည် လျှောက်လည်းခြင်းအခြေအနေများတွင် သ Comfort ကို ထိန်းသိမ်းရန် အိတ်အတွင်းရှိ ပစ္စည်းများကို စီမံခန့်ခွဲရေးကို ပိုမိုအရေးကြီးစေပါသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကွဲပြားမှုများ

ခန္ဓာကိုယ်အရွယ်အစားနှင့် ကိုက်ညီမှုအခြေခံများ

လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ကိုယ်ပိုင် ခန္တာကိုယ်အမောက်အမောက်များသည် ခြေလျင်ခရီးသွားရေးအတွက် အသုံးပြုသည့် အိတ်အများအပြားအရွယ်အစားများကို သုံးစွဲသည့်အခါ သုံးစွဲမှုအဆင်ပေးမှုကို သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိပါသည်။ ပခုံးအကျယ်၊ ကျောရိုးကွေးမှုနှင့် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း ကွေးမှုအများအပြားတို့သည် အိတ်အရွယ်အစားကို သုံးစွဲမှုအဆင်ပေးမှုသို့ ဘယ်သို့ပေါ်လောက်သည်ကို သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိပါသည်။ အမျိုးသမီးများအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ခြေလျင်ခရီးသွားရေးအတွက် အသုံးပြုသည့် အိတ်များတွင် ပုံမှန်အားဖြင့် ကိုယ်ထည်အရှည်တိုတောင်းမှု၊ ပခုံးပေါ်တွင် တပ်ဆင်ရေးအတွက် ပိုမိုကျဉ်းမှုနှင့် မိန်းမများ၏ မှုတ်ခေါင်းအနေအထားကို အထောက်အကူပေးရေးအတွက် ပုံစံထုတ်ထားသည့် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း အိတ်ပေါ်တွင် တပ်ဆင်ရေးအတွက် ပုံစံထုတ်ထားသည့် ပုံစံများ ပါဝင်လေ့ရှိပါသည်။

ခန္တာကိုယ်အမျိုးအစားနှင့် ပတ်သက်သည့် စဉ်းစားမှုများသည် အခြေခံတွက်ချက်မှုများကို ကျော်လွန်၍ ကြွက်သားအားကောင်းမှုနှင့် ကြွက်သားအားကောင်းမှုအဆင်သွားမှုအဆင်အတွက် စဉ်းစားမှုများကိုပါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ ခန္တာကိုယ်အရွယ်အစားသေးငယ်သည့် လူတစ်ဦးသည် အလယ်အလတ်အရွယ်အစားရှိသည့် ခြေလျင်ခရီးသွားရေးအတွက် အသုံးပြုသည့် အိတ်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အရွယ်အစားကြီးမှုရှိသည့် လူတစ်ဦးထက် ပိုမိုအဆင်ပေးမှုရှိနိုင်ပါသည်။ အိတ်အရွယ်အစား၊ အသုံးပြုသူ၏ ကြွက်သားအားကောင်းမှုနှင့် အဆင်ပေးမှုတို့အကြား ဆက်နှုံ့မှုသည် လူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် အကောင်အထောက်အကူဖြစ်စေရေးအတွက် အထူးသုံးစွဲမှုအတွက် လိုအပ်ချက်များကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

အသုံးပြုမှုအတွက် လေ့ကျင်းမှုကာလများနှင့် အသုံးပြုမှုအတွက် လေ့ကျင်းမှုလုပ်ရေးအခြေအနေများ

ခုန်ပေါက်ခြင်းအတွက် သင့်လျော်သော အရွယ်အစားရှိသည့် ခရီးသွားအိတ်များကိုပင် သင့်ခန္တာကိုယ်သည် ပစ္စည်းများကို သယ်ဆောင်ရာတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် အခြေအနေများနှင့် ကျော်လွန်ရန် အချိန်ကုန်ကြာမှု လိုအပ်ပါသည်။ အိတ်ကို အသုံးပြုရှိစဉ် အစပိုင်းတွင် ခံစားရသည့် မသက်မသော ခံစားချက်များကို အရွယ်အစားနှင့် ပတ်သက်သည့် အခြေခံပြဿနာများအဖြစ် မှားယွင်းစွာ မှတ်ယူသင့်ပါသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ခုန်ပေါက်သမားများက အစပိုင်းတွင် ပစ္စည်းအလေးချိန်ကို တဖြည်းဖြည်း တိုးမှုနှင့် အကွာအဝေးတိုတောင်းသည့် ခရီးစဉ်များကို အကြံပေးကြပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ခန္တာကိုယ် အလေးချိန်ကို လေးနက်စွာ ကျော်လွန်ရန် လိုအပ်သည့် အချိန်ကုန်ကြာမှုနှင့် အိတ်၏ အရွယ်အစားနှင့် ကိုက်ညီမှု ပြဿနာများကို ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။

အဆိုပါ အလေးချိန်ကို လေးနက်စွာ ကျော်လွန်ရန် လိုအပ်သည့် အချိန်ကုန်ကြာမှုသည် ခုန်ပေါက်ခြင်းအတွက် အိတ်ကို သယ်ဆောင်ရာတွင် အထောက်အပံ့ပေးသည့် ကြွက်သားများကို အားကောင်းလာစေရန်နှင့် အိတ်ကို သယ်ဆောင်ရာတွင် ထိရောက်သည့် လှုပ်ရှားမှုပုံစံများကို ဖန်တီးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် အများအားဖြင့် အကွာအဝေးတိုးမှုနှင့်အတူ ခုန်ပေါက်ခြင်း ၃ ကောင်းမှ ၅ ကောင်းအထိ လိုအပ်ပါသည်။ ဤအလေးချိန်ကို လေးနက်စွာ ကျော်လွန်ရန် လိုအပ်သည့် အချိန်ကုန်ကြာမှုကို နားလည်ခြင်းဖြင့် အစပိုင်းတွင် ခံစားရသည့် မသက်မသော ခံစားချက်များကြောင့် အိတ်ကို မှုန်းမှုန်း အစားထိုးရန် ဆုံးဖြတ်မှုများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

အကောင်းမွန်ဆုံး သက်တောင်းသက်သာမှုအတွက် လက်တွေ့ကျသည့် အရွယ်အစားသတ်မှတ်ခြင်း နည်းလမ်းများ

တဖြည်းဖြည်း တိုးမှုရှိသည့် အလေးချိန်စမ်းသပ်မှု နည်းလမ်းများ

ထိရောက်သော လမ်းလျှောက်ခရီးသွားရေးအတွက် ပုံစံကောင်းမော်ဘီလ် အိတ်များကို အရှိန်အဟုန်ဖော်၍ စမ်းသပ်ရန်အတွက် အမျှတသော ဝန်ချိန်စမ်းသပ်မှုများကို လက်တွေ့အခြေအနေများတွင် ဆောင်ရွက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင်၏ စီစဉ်ထားသော ဝန်ချိန်၏ ၇၀ ရှိ ဝန်ချိန်ဖြင့် စတင်ပြီး ဖိအားအများဆုံးဖြစ်သော နေရာများနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုပြောင်းလဲမှုများကို စောင်းကြည့်ရင်း တဖြည်းဖြည်းချင်း တိုးမှုပေးပါ။ ဤတဖြည်းဖြည်းချင်း တိုးမှုပေးသည့် ချဉ်းကပ်မှုသည် သင်၏ သယ်ဆောင်နိုင်မှု အကန့်အသတ်သို့ ဝန်ချိန်ရောက်ရှိလာသည့်အခါ အိတ်၏ အရွယ်အစားသည် သ Comfort ကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ကို ဖော်ပြပေးပါသည်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ် စမ်းသပ်မှုများတွင် သင်၏ အဝန်ခံထားသည့် လမ်းလျှောက်ခရီးသွားအိတ်ကို အချိန်ကြာမှုအတွင်း မတူညီသည့် မြေပုံများပေါ်တွင် လမ်းလျှောက်ရင်း ဝတ်ဆင်ခြင်း ပါဝင်ပါသည်။ အချိန်တိုအတွင်း စမ်းသပ်မှုများတွင် လက်ခံနိုင်သည့် သ Comfort အရာများသည် အချိန်ကြာမှုအတွင်း ဆက်တိုက်ဝတ်ဆင်ခြင်းကြောင့် ပြဿနာဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။ အမှန်တကယ်ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည့် စမ်းသပ်မှုအခြေအနေများသည် အရွယ်အစားနှင့် သက်ဆိုင်သည့် Comfort အချက်များကို အတိမ်အနက်ဆုံး အကဲဖြတ်မှုကို ပေးစေပါသည်။

နှစ်စဥ်အများအပြားအတွက် အရွယ်အစားသတ်မှတ်ခြင်း အကြံပေးချက်များ

ရှေးနေ့အဝတ်အစားများ၏ ကွဲပြားမှုများသည် လမ်းလျှောက်ခြင်းခရီးသွားအိတ်အရွယ်အစားများကို အခြေအနေများစွာတွင် သက်တောင်းသက်သာမှုအဖြစ် ဘယ်သို့ပြောင်းလဲပေးသည်ကို အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဆောင်းရုံးအဝတ်အစားများသည် သင့်ခန္တာကိုယ်နှင့် အိတ်ကြားတွင် ထုထည်ကို တိုးမောင်းပေးပြီး အိတ်၏ အသုံးပြုမှုအရွယ်အစားကို ထိရောက်စွာ လျော့နည်းစေသည်။ ထို့အပါအဝင် အလေးချိန်ဖြန့်ဝေမှုပုံစံများကိုလည်း ပြောင်းလဲစေသည်။ နေ့လည်ချိန်အဝတ်အစားများအောက်တွင် အကောင်းဆုံးကိုက်ညီသည့် အိတ်သည် ဆောင်းရုံးအဝတ်အစားများအောက်တွင် အလွန်တွေ့ကြုံရသည့် အကောင်းမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

လမ်းလျှောက်ခြင်းခရီးသွားအိတ်များကို ရွေးချယ်ရာတွင် သင်အသုံးပြုမည့် အထူဆုံးအဝတ်အစားများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ရှေးနေ့အိတ်အရွယ်အစားများကို နှစ်တစ်လုံးလုံးအတွက် အမျှတ်တ်မှုရှိစေနိုင်သည်။ အချို့သော လမ်းလျှောက်သူများသည် ရှေးနေ့အပေါ်မှုများကို ကောင်းစွာကိုက်ညီစေရန် အနည်းငယ်အရွယ်အစားကြီးသည့် အိတ်များကို ရွေးချယ်ကြသည်။ အချို့သောသူများမှာ အခြေအနေအလိုက် အထူးပြုထားသည့် အိတ်များကို အများအားဖြင့် အသုံးပြုကြသည်။ ထိုသို့သော အကောင်းဆုံးနှင့် အဆိုးဆုံးများကို နားလည်ခြင်းဖြင့် နှစ်တစ်လုံးလုံးအတွက် အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးအရွယ်အစားကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

အပေါ့ပါးသော အပိုင်းအစားများအတွက် လမ်းလျှောက်ခြင်းခရီးသွားအိတ်အရွယ်အစားများကို ဘယ်လောက်အထိ ရွေးချယ်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။

အပန်းဖြေရေး လမ်းလျှောက်ခြင်းခရီးစဉ်များအတွက် ၃၅-၄၅ လီတာ အရှည်ရှိသော လမ်းလျှောက်ခြင်းခရီးသွားအိတ်သည် လိုအပ်သော ပစ္စည်းများကို သယ်ဆောင်နိုင်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးသော သက်တောင်းသက်သာမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ ဤအရှည်အတန်းသည် အဝတ်အစားများ၊ အစားအစာများနှင့် ဘေးကင်းရေးပစ္စည်းများအတွက် လုံလောက်သော နေရာကို ပေးစွမ်းပေးပါသည်။ သို့သော် အလေးချိန်များပေးခြင်းကြောင့် သက်တောင်းသက်သာမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် အလွန်အကျွေးများကို ရှောင်ရှားပေးပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏ လမ်းလျှောက်ခြင်းခရီးသွားအိတ်သည် ကျွန်ုပ်၏ ခန္တာကိုယ်အရွယ်အစားနှင့် မကျေးနပ်သည်ကို မည်သို့သိနိုင်ပါသနည်း။

လမ်းလျှောက်ခြင်းခရီးသွားအိတ်သည် သင်၏ ကျောကုန်းအောက်တွင် ဝိုင်းပုတ်ပါ (hip belt) တပ်ဆင်ထားသည်၊ ပုတ်ချောင်းများ (shoulder straps) သည် သင်၏ ပုတ်ချောင်းများမှ အကွာအဝေးတွင် တပ်ဆင်ထားသည် သို့မဟုတ် သင်သည် ခြေထောက်များသို့ အလေးချိန်ကို သက်တောင်းသက်သာစွာ လွှဲပေးနိုင်ခြင်းမရှိဘဲ အထက်ပိုင်းကျောတွင် နှိပ်စက်မှုကို ခံစားရပါက အိတ်သည် အလွန်ကြီးမှု ဖြစ်ပါသည်။ ပြင်ပေးသော အရုပ်များကို ရောင်းချသည့် ဆိုင်များတွင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင်သင်းမှုကို ပေးခြင်းဖြင့် သင်၏ အရွယ်အစားနှင့် ကျေးနပ်မှုကို အတည်ပြုနိုင်ပါသည်။

အိတ်အရွယ်အစားကို ချိန်ညှိပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်များသည် မှားယွင်းသည့် လမ်းလျှောက်ခြင်းခရီးသွားအိတ်အရွယ်အစားကို ဝယ်ယူမှုကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါသည်လား။

လမ်းလျှောက်ခရီးသွားအိတ်အတွက် ညှိပေးနိုင်သည့် အင်္ဂါရပ်များကြောင့် အကောင်းဆုံးအရွယ်အစား၏ အနက် ၂ လက်မအတွင်း ကိုယ်ပိုင်အရွယ်အစားကို အသေးစိတ်ညှိနိုင်သော်လည်း အိတ်၏ အခြေခံအရွယ်အစားများ မကျော်လွန်နိုင်ပါ။ အရွယ်အစားကို တစ်ဆင့်လေးလေး လွန်ကြီး (သို့) လွန်သေးသည့် အိတ်ကို ဝယ်ပါက သုံးစွဲမှုအတွင်း အဆင်မပေါ်မှုများ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ညှိမှုများဖြင့် ထိရောက်စွာ ဖြေရှင်းနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

လမ်းလျှောက်ခရီးသွားအိတ်၏ အရွယ်အစားသည် တစ်နေ့တည်းသော လမ်းလျှောက်ခရီးသွားခြင်းထက် များစုသော ရက်များကြာသည့် လမ်းလျှောက်ခရီးသွားခြင်းအတွင်း အဆင်ပေါ်မှုကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်စေသနည်း။

များစုသော ရက်များကြာသည့် လမ်းလျှောက်ခရီးသွားခြင်းများတွင် အိတ်၏ အရွယ်အစားကို မှန်ကန်စွာရွေးချယ်ခြင်းသည် အဆင်ပေါ်မှုအပေါ် ပိုမိုအရေးကြီးလာပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အချိန်ကြာမှုကြောင့် အိတ်၏ ကိုက်ညီမှုနှင့်ပတ်သက်သည့် ပြဿနာများကို တစ်နေ့တည်းသော လမ်းလျှောက်ခရီးသွားခြင်းတွင် မြင်တွေ့ရခြင်းမရှိသော်လည်း ရက်များကြာသည့် လမ်းလျှောက်ခရီးသွားခြင်းတွင် ထင်ရှားလာပါသည်။ ခရီးသွားခြင်း၏ ကာလ ရက်ရောက်လာသည်နှင့်အမျှ အိတ်၏ အရွယ်အစားကို မှန်ကန်စွာရွေးချယ်ရေးသည် ပိုမိုအရေးကြီးလာပါသည်။ ထို့အပေါ် အချိန်ကြာမှုကြောင့် ပင်ပန်းမှုများ စုပုံလာပါသည်။ ထို့ကြောင့် အိတ်နှင့်ပတ်သက်သည့် အဆင်မပေါ်မှုများကို သည်းခံနိုင်မှုများ လျော့နည်းလာပါသည်။